지압 마사지의 이점


지압 마사지의 실행은 생명 에너지를 공유한다는 중국 철학에서 그 이름을 따왔습니다. 이 철학은 균형의 중요성과 건강 유지에 있어 음과 양의 역할을 믿습니다. 이 둘 사이의 균형은 질병을 일으키고 둘 사이의 불균형은 많은 일반적인 건강 문제의 근원입니다. 이 수행은 흙, 물, 불, 금속 및 나무를 포함하여 자연에서 발견되는 5가지 요소를 기반으로 합니다. 각 요소는 신체의 다른 기관과 감정에 해당합니다.


서양식 마사지와 달리 지압 마사지는 받는 사람이 완전히 옷을 입은 상태에서 수행됩니다. 사실, 그들은 편안함을 위해 헐렁한 옷을 입어야 합니다. 또한, 스트레칭을 위한 공간을 확보할 수 있는 편안한 옷을 입어야 합니다. 개업의는 여러 위치에서 각 자오선을 따라 작업합니다. 이것은 치료가 더 “3차원적인” 느낌을 갖도록 합니다. 개업의는 스트레칭, 광범위한 압력 및 반죽 동작을 조합하여 통증을 완화하고 신체의 균형과 조화를 회복합니다.


서양식 마사지와 비교할 때 지압 세션은 다릅니다. 받는 사람은 여전히 ​​옷을 입고 있으며 미끄러지지 않도록 편안한 옷을 입어야 합니다. 지압 시술자는 기지개를 위한 충분한 공간을 제공하는 큰 매트나 이불 위에서 작업할 것입니다. 치료사는 육체에 대한 작업 외에도 신체의 각 측면에 있는 자오선에 대한 작업도 수행합니다. 이것은 집중과 광범위한 압력의 조합 덕분에 지압 세션을 3차원적으로 느끼게 합니다.


지압 마사지의 정기적인 유지 관리 프로그램은 전반적인 건강과 활력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 한 달에 한 세션이면 충분합니다. 그러나 다른 사람들은 스트레스가 많은 직업과 가족 책임으로 인해 더 자주 세션이 필요할 수 있습니다. 또한 일부 여성은 특히 매우 활동적이지 않은 경우 한 달에 한 번 이상 세션이 필요할 수 있습니다. 지압에 대한 연구가 계속 진행되고 있지만 미국에서는 일반 대중에게 널리 알려지지 않았습니다.


침술과 달리 지압 마사지는 건강에 대한 전체적인 접근 방식입니다. 부천업소 클라이언트의 전반적인 건강을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 지압 마사지는 증상을 해결하는 것 외에도 문제의 근본 원인에 초점을 맞춥니다. 또한 스트레스를 완화하고 통증을 완화하며 여성의 에너지 수준을 향상시킬 수 있습니다. 효과가 완전히 알려져 있지는 않지만 지압 시술자는 여러 가지 방법으로 여성을 도울 수 있습니다.


지압 마사지는 일본에서 시작된 고대 기술입니다. 손가락을 사용하여 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 것으로 구성됩니다. 흔들기 동작과 관절 회전은 지압 마사지에도 사용됩니다. 이러한 기술은 신체에 에너지를 재충전하고 치유를 촉진합니다. 그러나 이러한 기술은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 당뇨병, 고혈압, 관절염이 있는 사람들은 지압에 덜 반응할 수 있습니다. 예를 들어 당뇨병이 있는 사람은 마사지에 잘 반응하지 않을 수 있습니다.


지역 마사지 치료사에게 지압 마사지를 받을 수 있습니다. 인터넷에서 공인 지압 안마사를 찾을 수도 있습니다. 이러한 전문가는 GSD에서 인정하며 특정 표준을 따라야 합니다. 자격을 갖춘 지압 안마사에게 무료 상담을 요청할 수 있습니다. 그들은 당신의 집에서 일할 수 있습니다. 마사지 후 긴장을 풀 수 있어야 합니다. 몸에 통증이 없다면 문제가 없을 것입니다.


지압은 단순한 마사지가 아닙니다. 그것은 전체 건강 시스템입니다. 최적의 건강을 유지하려면 생활 방식과 식단을 고려해야 합니다. 정기적으로 마사지를 받는 것 외에도 자신의 라이프 스타일에 대해서도 알고 있어야 합니다. 올바른 식단과 운동은 건강의 열쇠입니다. 훈련된 지압 시술자가 이 단계를 안내할 수 있습니다. 현재 건강 상태에 관계없이 곧 기분이 나아질 것입니다.


지압 마사지는 바늘을 사용하지 않는 침술의 일종입니다. 이 기술은 자오선으로 알려진 동일한 원리와 에너지 경로 지도를 기반으로 합니다. 중국 전통 의학은 수천 년 동안 이 자오선을 사용해 왔습니다. 이처럼 지압은 다양한 질병을 치료하기 위해 특정 경락에 초점을 맞춥니다. 또한 자세를 개선하고 두통을 완화할 수 있습니다. 이러한 이유로 지압 마사지는 편두통으로 고통받는 사람들에게 훌륭한 선택입니다.

지압 마사지는 에너지 작업의 한 형태입니다. 그것은 전통적인 일본 마사지와 유사한 부드럽고 주무르는 움직임을 포함합니다. 사실, 이 기술은 1700년대부터 시행되어 왔으며 신체를 치료하는 매우 효과적인 방법입니다. 인체에 기반을 둔 독특한 치유 기술로 다양한 통증 완화에 도움이 됩니다. 지압 마사지의 다양한 건강상의 이점도 있습니다.

지압 마사지의 실행은 생명 에너지를 공유한다는 중국 철학에서 그 이름을 따왔습니다. 이 철학은 균형의 중요성과 건강 유지에 있어 음과 양의 역할을 믿습니다. 이 둘 사이의 균형은 질병을 일으키고 둘 사이의 불균형은 많은 일반적인 건강 문제의 근원입니다. 이 수행은 흙, 물, 불, 금속 및 나무를 포함하여 자연에서 발견되는 5가지 요소를 기반으로 합니다. 각 요소는 신체의 다른…