일본식 마사지의 기초


일본 마사지의 기본 목표는 스트레스 해소와 이완 촉진입니다. 안마라고 합니다. 일본에서 처음으로 기록된 마사지 사용은 서기 7세기에 일본 학생들이 예술을 배우기 위해 중국으로 여행했을 때였습니다. 이후 일상생활, 특히 부상에서 회복 중인 무도학생들에게 사용하기 시작했다. 오늘날 일본인들은 치유 방법으로 마사지를 계속 사용합니다. 일본 마사지의 역사는 복잡하지만 믿을 수 없습니다.


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일본 마사지의 목표는 이완과 치유를 촉진하는 것입니다. 이 고대 예술을 ‘안마’라고 합니다. 중국에서 시작된 일본 학생들은 7세기에 중국을 방문했습니다. 그들은 일본으로 돌아와 마사지 기술을 배우고 일상 생활에 적용했습니다. 무술 종사자들은 부상에서 회복하기 위해 마사지를 사용했습니다. 시간이 지남에 따라 문화는 일본 마사지의 예술을 치유의 실천으로 계속 사용했습니다.


Anma는 일본 마사지 기술 중 가장 대중적입니다. 이완과 치유에 중점을 둡니다. 이 관습은 중국에서 시작된 것으로 믿어집니다. 서기 7세기에 일본 학생들은 중국 문화를 배우기 위해 고대 중국을 방문했습니다. 그들은 여행에서 가장 좋아하는 습관을 가져왔습니다. 마사지는 특히 무술 학생들의 회복에 도움이 되었습니다. 일본 마사지의 관행은 수세기에 걸쳐 발전해 왔지만 항상 인기 있는 치유 기술이었습니다.


일본에서 Amna는 Tuina라는 단어에서 유래했습니다. 그 기원은 Akashi Kan Ichi가 Amna를 설립하고 이 방법을 대중화한 1300년대로 거슬러 올라갑니다. 그 후 1600년대에 침술사이자 의사인 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)가 이 기법을 가르치기 시작했습니다. 일본 마사지의 초기 형태는 본질적으로 장님이었고 다른 선택의 여지가 없는 사람들에 의해 수행되었습니다.


“amna”라는 단어는 중국어 단어 “a”에서 파생됩니다. 말 그대로 “문지르다”라는 뜻입니다. “암나”에 대한 일본어 단어는 “손가락”입니다. 이름은 ‘손가락 마사지’로 번역됩니다. 이것은 스웨디시 마사지와 유사한 마사지 기술입니다. 인천op 일본인은 손가락으로 누르는 것을 아주 잘합니다. 하지만 스타일은 독특하다. 다른 많은 형태의 침술과 달리 이 방법은 지압을 기반으로 합니다.


일본 마사지에는 여러 가지 스타일이 있습니다. 가장 오래되고 가장 인기 있는 것은 지압과 암마입니다. 두 마사지 스타일 모두 동일한 원칙을 기반으로 합니다. Anma는 지압과 동일한 기술을 사용하지만 더 부드럽고 2,000년 이상 수행되었습니다. 그것은 종종 손과 발에 적용됩니다. 이 방법은 일본에서 개발되었습니다. 자연 요법 시스템은 신경계에 초점을 맞춥니다.


Amma는 손가락 끝을 사용하여 신체의 경락 시스템을 자극하는 침술의 한 형태입니다. 그것은 손가락 압력을 사용하여 막힌 에너지를 풀고 인체 에너지의 흐름을 개선하는 침술 이론을 기반으로 합니다. 최초의 현대 Amma는 17세기에 Sugiyama에 의해 수행되었습니다. 이 스타일은 이후 스기야마에 의해 개선되었으며 오늘날에도 여전히 사용됩니다.


Taiho Code는 Amma의 원리를 설명하는 고대 일본 텍스트입니다. 코드에 사용된 언어는 영어와 동일합니다. 일본어도 포함됩니다. 태호법전은 시각장애인이 쓴 학술적 저작물입니다. 그것은 amma의 이점을 설명합니다. 얼굴의 기(氣)의 균형을 맞추는 데 도움이 되는 마사지 기술입니다. 전형적인 치료법은 콜라겐과 엘라스틴 생성에 도움이 될 수 있습니다.

일본 마사지에는 여러 가지 유형이 있습니다. 지압 방법은 지압의 가장 일반적인 유형이며 지압에 중점을 둡니다. 그것은 신체의 에너지 불균형을 교정하기 위해 손을 사용하는 것을 포함합니다. 치료사는 다른 손가락을 사용하여 지압점을 조작합니다. 편안한 마사지입니다. 지압 세션은 긴장을 풀어줄 수 있습니다. Anma 기법은 몸과 마음 모두에 효과적인 치료법입니다.

일본 마사지의 기본 목표는 스트레스 해소와 이완 촉진입니다. 안마라고 합니다. 일본에서 처음으로 기록된 마사지 사용은 서기 7세기에 일본 학생들이 예술을 배우기 위해 중국으로 여행했을 때였습니다. 이후 일상생활, 특히 부상에서 회복 중인 무도학생들에게 사용하기 시작했다. 오늘날 일본인들은 치유 방법으로 마사지를 계속 사용합니다. 일본 마사지의 역사는 복잡하지만 믿을 수 없습니다. 무빗은 일본마사지 까지 쉽게 가는 무료 대중…