드라이 마사지의 장점


드라이 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없기 때문에 인기 있는 마사지 방법입니다. 이 유형의 마사지는 근무 시간 사이의 빠른 마사지에 적합하며 민감한 피부에도 안전합니다. 마사지사가 신체의 민감한 부분을 만지는 것을 방지하기 위해 고객의 몸에 수건을 댑니다. 안마사의 손과 팔은 압력을 가하고 제자리로 되돌려 특정 근육을 대상으로 합니다.


영리빙 마사지 블렌드를 뜨거운 물에서 5분 동안 돌리거나 뜨거운 물 한 컵에 넣어 가열할 수 있습니다. 누출을 방지하기 위해 병을 단단히 닫으십시오. 바닥에 매트나 수건이 있는지 확인하십시오. 마사지를 시작할 준비가 되면 바닥에 오일을 바르는 것부터 시작하십시오. 그런 다음 누워서 휴식을 취할 수 있습니다. 완료되면 신체의 다음 부분으로 이동할 수 있습니다.


건식 브러싱은 건식 마사지 세션의 일반적인 부분입니다. 고대로부터 놀라운 건강상의 이점이 있는 건식 브러싱은 마사지 전후에 사용됩니다. 편안하고 진정시키는 경험 외에도 드라이 브러싱은 혈액 순환을 개선하고 염증을 감소시킬 수 있습니다. 대부분의 개업의는 또한 치료를 상기시키기 위해 집으로 가져갈 무료 브러시를 손님에게 제공합니다. 다음 마사지를 예약할 때 무료 드라이 브러시를 받을 수도 있습니다.


드라이 브러싱 세션은 피부 결과 톤에 도움이 될 수 있습니다. 마사지 테이블에서 하는 것이 가장 좋습니다. 너무 바빠서 스파에서 마사지를 받을 수 없다면 집에서 드라이 브러싱을 시도하여 드라이 브러싱의 이점을 얻을 수 있습니다. 그런 다음 정기적인 건강 루틴에 드라이 브러싱 세션을 추가하고 이점을 얻을 수 있습니다! 건식 브러싱에는 많은 이점이 있으며 피부를 매끄럽고 편안하게 만들 수 있습니다.


드라이 브러싱에는 많은 이점이 있지만 심각한 질병이 있는 사람에게는 사용해서는 안 됩니다. 의료 전문가의 입회하에 수행해야 합니다. 피부 전문가들은 드라이 브러싱을 권장합니다. 셀프 태핑 또는 드라이 브러싱 기계를 사용하여 수행할 수 있습니다. 마사지 치료사도 사용할 수 있습니다. 그러나 마사지 치료사가 설정한 지침을 따르는 것이 가장 좋습니다.


드라이 브러싱의 또 다른 이점은 피부 결을 개선하는 능력입니다. 이 마사지 기술은 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 집에서 웰빙 루틴에 통합할 수 있습니다. 신체의 가장 바깥쪽부터 시작하여 주의가 필요한 부위에 집중하는 것이 좋습니다. 마사지 치료사는 가장 주의가 필요한 부분에 집중해야 합니다. 양치 후 마사지기는 신체의 다음 부분으로 이동할 수 있습니다.


드라이 브러싱에는 여러 가지 이점이 있습니다. https://blogitudes.com/ 죽은 피부 세포를 제거하고 피부를 더욱 매끄럽고 빛나게 가꾸어줍니다. 독소를 제거하고 피부의 질감을 개선하는 데 이상적입니다. 일반적으로 드라이 브러싱 세션은 약 30분 동안 지속되며 건강 관리 루틴에 추가할 수 있습니다. 피부 결을 개선하고 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지 치료사는 더 고급 기술을 제공할 수 있습니다.


건식 브러싱 세션은 단단한 브러시를 사용하여 천천히 원을 그리는 부드러운 마사지 기술입니다. 근육 경련, 두통 또는 불면증으로 고통받는 사람들에게 매우 유익할 수 있습니다. 그것은 또한 스트레스 해소에 도움이 될 수 있으며 신체를 해독하는 훌륭한 방법입니다. 만성 통증 및 기타 질병의 증상을 치료하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 암을 포함한 만성 질환이 있는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.


드라이 브러싱은 피부 각질을 제거하는 좋은 방법입니다. 피부를 닦는 과정은 또한 근육 긴장을 감소시킵니다. 스트레스 해소에 효과적인 기술입니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 브러시와 함께 마른 브러시를 사용하여 드라이 브러싱 서비스를 제공합니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 일반적으로 여러 개의 브러시를 가지고 있습니다. 치료사가 양치질을 마치면 고객은 긴장을 풀 수 있습니다.

타이 마사지는 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 효과적인 방법입니다. 그것은 신체의 에너지 라인(Sen)을 따라 리드미컬한 스트레칭과 압축에 의존합니다. 이 라인은 인체에 70,000개 이상의 지점에 존재하는 것으로 믿어집니다. 개업의는 가장 중요한 10점을 따라 압박에 집중하고 손과 팔꿈치를 사용합니다. 마사지 치료사는 최상의 결과를 얻기 위해 종종 신체의 다른 부위에 압력을 가합니다. 이 기술은 또한 심장병 및 뇌졸중 관련 질병의 위험을 줄이는 좋은 방법입니다.

드라이 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없기 때문에 인기 있는 마사지 방법입니다. 이 유형의 마사지는 근무 시간 사이의 빠른 마사지에 적합하며 민감한 피부에도 안전합니다. 마사지사가 신체의 민감한 부분을 만지는 것을 방지하기 위해 고객의 몸에 수건을 댑니다. 안마사의 손과 팔은 압력을 가하고 제자리로 되돌려 특정 근육을 대상으로 합니다. 영리빙 마사지 블렌드를 뜨거운 물에서 5분 동안 돌리거나…